Facebook

Kurzy a workshopy

 

Pravidelne otvárame kurz Ashtanga joga pre začiatočníkov a pre pokročilých. Sú výbornou prípravou pre Mysore štýl cvičenia, domácu prax, rozvoj porozumenia sám sebe a zapamätania si poradia pozícií.

Variantou pre vlastný rozvoj sú tématické workshopy organizované v našom štúdiu Yoga Shala. Sú príležitosťou k zaujímavým stretnutiam s ostatnými účastníkmi a hosťujúcimi cvičiteľmi.

 

Aktuálne kurzy a workshopy

 

10 týždňový kurz Ashtanga joga pre začiatočníkov
od 9.1.2018 o 17:00 hod.
Vedie: Juraj Alexa

10 týždňový kurz Ashtanga joga pre pokročilých
od 11.1.2018 o 17:00 hod.
Vedie: Juraj Alexa

Feldenkraisova Metóda - Vedomá práca s telom
sobota 20.1.2018,  10:00 - 14:00, 25€
Vedie: Maťo Tkáč

 

 

Uplynulé workshopy

Diastáza (diagnóza nielen mamičiek po pôrode)
Hypnopôrod
Luke Jordan - Weekend workshop + Mysore week

Shiva Shankar - Ashtanga joga workshop
Pranayana workshop s Janou Čahojovou
AcroYoga workshop s Natáliou Bogdálikovou a Michalom

Workshop s Martinom Ďurišom: Psoas - sval duše
Jogový workshop s Martinom Ďurišom: Cesty k zdravej chrbtici I. a II.

 

Prihláste sa na odber noviniek
Hore