Facebook

ASHTANGA JOGA ZAČIATOČNÍCI 2 - 10 týždňový kurz

Ashtanga joga, yoga, kurz pre začiatočníkov, joga pre začiatočníkov, Ashtanga joga pre začiatočníkov, Jiří Alexa, Eva Kadlecová, Yoga Shala

Kurz Ashtanga joga pre začiatočníkov je určený predovšetkým pre tých, ktorí s ashtangou nemajú žiadne predchádzajúce skúsenosti. Kurz je rozdelený do desiatich lekcií, v ktorých sa zoznámime so základnými princípmi Ashtanga jogy. Naučíme sa základy správneho dýchania a detailne sa budeme venovať vybraným pozíciám. Jednotlivé pozície budeme postupne spájať do zmysluplnej sekvencie, ktorá môže slúžiť ako základ individuálnej praxe. 

ONLINE REGISTRÁCIA

KEDY

  • každý štvrtok od 17.9. 2015 o 17:00 hod.

KDE

  • Yoga Shala, Mierové námestie 14, 1. poschodie, Trenčín

CENA

  • 65 Eur

VEDIE

  • Jiří Alexa


Prihláste sa na odber noviniek
Hore