Feldenkrais Introductory Workshop / Úvod do metódy Feldenkrais
Chystáme pre vás pravidelné lekcie Feldenkrais a preto sme pripravili úvodný workshop.
Objavte Feldenkraisovu metódu na víkendovom kurze a osloboďte sa od obmedzení svojich pohybových vzorcov. Postupne zvýšte svoju citlivosť voči svojmu telu a jeho pohybovým zvyklostiam, rozšírte svoje možnosti telesnej uvoľnenosti a pomocou konkrétneho individualizovaného procesu výuky vstúpte do bdelého, živého stavu úplnej relaxácie.
Čo je to Feldenkrais ?
Feldenkraisova metóda je na pohybe založená metóda výuky, ktorá využíva jednoduché telesné cvičenia ako základ uvedomelej práce s telom, stretnutím sa s osobnou slobodou a rozvinutím kvality života.
Sprevádzať vás bude Daniella
Daniella Hill sa vyškolila vo Feldenkraisovej metóde pod vedením Mie Segal, prvej asistentky a spolupracovníčky Moše Feldenkraisa a dcéry pani Segalovej, Leory Gaster na ich MBSA Foundation programe v rokoch 2011 až 2014. V roku 2012 sa presťahovala do Európy z USA, aby prehĺbila svoju znalosti ukončením výuky v nemeckom Bad Toelz a pod vedením autorizovaného učiteľa a praktizujúceho Erharda Klammertha vo Viedni.
Daniellin záujem o Feldenkraisovu metódu vyvstal z dlhodobého záujmu o meditáciu a praxe bdelého uvedomovania. Po absolvovaní štúdia literatúry na Brown University a prácou s tvorivým písaním a učením jazykov sa preorientovala zo sveta písomnej komunikácie na komunikáciu stelesnenú fyzickým pohybom. Nachádza esenciálnu podobnosť svojej práce s jazykom a pohybom: keď rozšírime svoj pohybový “slovník” , obohatíme tým spôsob, akým prežívame svet.
KEDY/ WHEN
- 15.12.2018 9:00 - 12:00 hod.
KDE/ WHERE
- Yoga Shala - Osloboditeľov 667/1A, Trenčín
CENA/ PRICE
- 25 Eur
VEDIE/ TEACHER
- Daniella Hill